インスパイリングエクササイズ 竹内結子さんも実践！インスパイリングエクササイズは口コミでも人気あり、スタジオに通っている人も多い☆でも私はmikakoさんのインスパイリングダイエット方法でやせてみせるぞ！効果も期待できそう 骨盤を矯正するので産後のママに効果的！！ 2008-09-29T17:33:58+09:00 No Name Ninja 忍者ブログ inspiringsaya.blog.shinobi.jp://entry/10 2009-01-18T00:53:15+09:00 2009-01-18T00:53:15+09:00 インスパイリングミカコ ボディジェル
Micacoさん自身、お風呂上りに4種類ものクリームを使い分けてボディマッサージをしているほどのボディケアフリークで、開発の過程から自らテストを繰り返し、試行錯誤の結果、ついに念願であったMicaco 完全プロデュース「インスパイリングミカコ ボディジェル」を誕生させました。

Micacoさん自ら実践しているニンジンジュースダイエットの発想を取り入れたボディジェルには、ニンジンエキス、β-カロチンというニンジン成分を配合した上、ニンジンに多く含まれるビタミン類を配合しています！

このボディジェルをインスパイリングエクササイズ前に塗ることで、さらなる相乗効果を発揮！より高いシェイプアップ効果が期待できます。

また、エクササイズ後にそのまま入浴すると、インスパイリングと入浴温熱効果を発揮！３段階の合わせワザで、スッキリスレンダーボディも夢じゃありません☆☆


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]]> No Name Ninja inspiringsaya.blog.shinobi.jp://entry/9 2009-01-18T00:47:50+09:00 2009-01-18T00:47:50+09:00 Beautiful mama！ 今話題のインスパイリングエクササイズ本の第2弾です！

いつまでもキレイなママでいたいから・・・・

生んで、キレイに、妊娠・出産は女性が美しくなれる最大のチャンス！

体を芯からリメイクするインスパイリングエクササイズなら、出産で開いた骨盤をスッキリ引き締め、産前よりもスリムで美しいボディラインが手に入ります。

産後1ヵ月からなら、いつでもOKのプライベートレッスンで、産後太りの予防はもちろん、気になるバストのくずれや二の腕のたるみもなし。エクササイズを詳しく解説したDVD付で誰でも簡単に始められます。

産後の体が気になっているママは是非どうぞ！！

★インスパイリングエクササイズ用品・本はこちらからご覧になれますよ★ ]]> No Name Ninja inspiringsaya.blog.shinobi.jp://entry/8 2009-01-18T00:43:04+09:00 2009-01-18T00:43:04+09:00 ファイブスリミングショーツ
パワーネットが骨盤をしっかり補整！さらに気になる部分もキュっと引き締める！骨盤・ウエスト・腰・ヒップ・内ももの5ヶ所を同時に引き締めるのでハイウエスト加工でお腹もスッキリ！

キツくないから続けられる！24時間無理なく、しなやかに体にフィットするのは、特殊素材""ロイカ""にあります。

筋肉に刺激を与え、スリミングに働きかけます！

そして、Micacoの"3分立ち"解説メモ付きなんです！

通気性が良く、長時間履いていてもムレませんし、アウターに響かないヘム編生地なので安心。

裏のパワーネットには遠赤外線使用で耐久性に優れ、毎日洗濯しても補整の機能は変わらないのでうれしいですよね☆


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]]> No Name Ninja inspiringsaya.blog.shinobi.jp://entry/7 2008-12-15T01:03:00+09:00 2008-12-15T01:03:00+09:00 テレビでも。。。 テレビでインスパイリングエクササイズのmicacoさんが考案した下着が通販で買えるとあっていましたね★

思わず見入ってしまいました。

日曜日にあっていたテレビでも藤原紀香さんの自宅の映像でインスパイリングエクササイズの体操をされてました。

結構女優さんとかでもされている方多いみたいですね☆

出産されてもあんなきれいなボディなんだからすごく効果がありそうですよね！

私も実際やってみて1週間ほどで体型と体脂肪に変化がみられましたよ！！

3日坊主の方も続くかどうかはとりあえずやってみてから決めてください。

1日10分でいいのだからきっと続くはずです！！

いつまでもきれいなボディでいたい方は早速インスパイリングエクササイズ始めてみましょう！！


 

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毎日続けてほしいのは基本の10分のエクササイズだけ。

必要なのは1回に多くやることより少しずつでも毎日欠かさず行うこと。

インスパイリングエクササイズであなたも理想的なボディを手に入れてください☆


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]]> No Name Ninja inspiringsaya.blog.shinobi.jp://entry/5 2008-11-11T00:24:18+09:00 2008-11-11T00:24:18+09:00 骨盤矯正
改善するエクササイズも含まれます。

骨盤を正常な状態に戻していくことで、姿勢や体調が良くなり、

冷えやむくみの解消や痩せやすい体づくりの第一歩となっていくのです。

インスパイリングエクササイズ始めてみませんか？


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腰痛もちの方も冷え性の方もよくなります☆
 
実際私も冷え性の腰痛もちなのに 腰痛になる頻度も減ったし

インスパイリングエクササイズ の後は体がほかほかしてます いちどお試しあれ！！
 
★インスパイリングエクササイズ用品はこちらにあります★ ]]> No Name Ninja inspiringsaya.blog.shinobi.jp://entry/3 2008-10-07T23:06:45+09:00 2008-10-07T23:06:45+09:00 オネエMANS 今日のオネエMANSではるな愛さんがmicacoさんのインスパイリング　エクササイズ紹介されてましたね#%D:279%#

テレビではるな愛さんが10日間であんなにやせていて私も早くしたくなりました#%D:235%#

そこでインスパイリング　エクササイズでの効果を調べてみました#%D:184%#

ビジュアル面では、
 
Ｏ脚　Ｘ脚の矯正（２・３ヶ月効果有り）・美脚・美尻・小顔・デコルテを開　

いてのバストアップ・二の腕のたるみ・猫背

健康面では、

・腰痛（若い子はそり腰が多いので腰痛を引き起こす）・肩こり・生理痛

・冷え性・安眠・リラックス

の効果があるそうです#%D:260%#いいことづくしですね★

みなさんもインスパイリング　エクササイズ初めてみませんか？


 

★micacoさんの本インスパイリングエクササイズ★

★micacoさんが考案したインスパイリングエクササイズ商品★ ]]> No Name Ninja inspiringsaya.blog.shinobi.jp://entry/2 2008-10-02T00:27:02+09:00 2008-10-02T00:27:02+09:00 インスパイリング　エクササイズを始めるにあたって
避けた方がいいそうです#%D:184%#

エクササイズしようと思ったけどこれを知ってちょうど生理だったのでしばらくおあずけになってしまいました・・・

せっかく本を手にいれたのに早くしたくてもどかしいですぅ

でももうちょっとの我慢、我慢#%D:196%#

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骨盤を正常な状態に改善するエクササイズも含まれるので、Ｏ脚・Ｘ脚が治り小尻になります

このエクササイズを始めてジーンズのサイズが1～2サイズダウンした人も大勢います。

婦人科系の悩みや、女性特有の冷えやむくみも改善されるので、体調も良くなります。

私も２人の子供を産み、次男が1歳になった今でも骨盤が広がった感じでおしりが確実に大きくなった気がしま

す。

micacoさんのインスパイリング・エクササイズを知って私にも綺麗になれるんだと希望が湧いてきました☆

注文していた本が昨日届いたので早速今日からはじめるぞ！！

エクササイズの成果はまたお知らせします#%D:235%#

micacoさんのインスパイリング・エクササイズ用品見たいかたはコチラ#%D:165%#インスパイリング・エクササイズ



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